Mertxe Pasamontes Podcast

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Entries from December 2015

Feliz Navidad 2015

December 20th, 2015 · Comments

Hoy sólo quiero desearos una Feliz Navidad y un Año Nuevo 2016 lleno de fuerza y energía para que acometáis todos esos proyectos que están ahí, esperando su momento. Ese momento ha llegado, ese momento es ahora. Siempre es ahora el momento adecuado, el instante preciso para lanzarse a vivir la vida. Recuerda, coge las rosas mientras puedas. No esperes a que llegue una meta especial para disfrutar. Hazlo ya. Divide los objetivos difíciles en pequeños pasos y da ya el primer paso.

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Tags: Uncategorized

¿Por qué no consigues ser feliz?

December 13th, 2015 · Comments

Y tú, ¿qué quieres ser de mayor?- le pregunta la señora al hijo de su vecina. Yo quiero ser feliz- responde el niño muy seriamente. Porque sea lo que sea de mayor, el objetivo es que eso le haga ser feliz. Y ser felices es el objetivo de la mayoría de los mortales, mis clientes incluidos obviamente. Los caminos para conseguir ese "ser feliz" pueden ser muy variados, pero es lo que está en el trasfondo de nuestras metas y objetivos.

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Tags: Psicología · Mindfulness

Doce cosas que aprendí de mi gato

December 6th, 2015 · Comments

Es posible que muchos no vean en tener una mascota algo especialmente relevante. Pero como todo en esta vida, depende de como te lo tomes. Para mi adoptar a mi gato, Samy, fue incluir a un miembro más en mi familia. Y así lo trato y así lo vivo. Y de esa interacción ha surgido una vivencia y un aprendizaje que ahora os quisiera transmitir.  Esto es lo que aprendí de mi gato :

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Tags: Psicología