Episodes
Wednesday Mar 20, 2024
Entendiendo las enfermedades psicosomáticas
Wednesday Mar 20, 2024
Wednesday Mar 20, 2024
Como tu mente impacta en tu cuerpo
Aprende lo que son las enfermedades psicosomáticas y cómo mejorarlas. Y descubre cómo distinguirlas del Trastorno de conversión y la Hipocondría.
Wednesday Mar 06, 2024
Cómo descubrir si estás sufriendo mobbing
Wednesday Mar 06, 2024
Wednesday Mar 06, 2024
Pautas para descubrir si estás sufriendo mobbing y cómo empezar a salir de ese atolladero
Wednesday Feb 28, 2024
El Impacto de tu personalidad en tus Decisiones Financieras
Wednesday Feb 28, 2024
Wednesday Feb 28, 2024
Vamos a reflexionar sobre cómo las emociones y los rasgos de personalidad pueden impactar en la forma en que tomamos decisiones financieras.
Utilizando como referencia el primer capítulo del libro "La psicología del dinero" de Morgan Housel vamos a ver como nuestra personalidad, educación, lugar de nacimiento, familia y experiencias personales, influyen en cómo nos relacionamos con el dinero.
Conocer aspectos como tu nivel real de riesgo y tus rasgos de personalidad, pueden ayudarte a manejar mejor tu dinero y tomar decisiones financieras adecuadas.
Si quieres entender cómo tu carácter y tus experiencias vitales pueden estar influyendo en tus decisiones financieras, este episodio es para ti.
Friday Feb 23, 2024
Friday Feb 23, 2024
Descubre cómo tus creencias y las historias que te cuentas a ti mismo afectan tu percepción de la realidad
.Aprenderás sobre la teoría del ser narrativo y cómo construimos nuestra realidad en base a nuestras experiencias, las influencias de nuestros padres o personas de referencia en la infancia, lo que aprendemos en la escuela, nuestra relación con los demás, y cómo los medios de comunicación nos influyen.
Este episodio desafía a los oyentes a ser más críticos y conscientes de sus creencias y la forma en que ellas forman su realidad. Ofrece sugerencias sobre cómo salir de las 'cámaras de eco' en las que nos encontramos y cómo podemos cambiar nuestras propias narrativas. Al comprender que nuestras creencias son simplemente mapas y no el territorio mismo, podemos abrirnos a más posibilidades y ser más flexibles en nuestro enfoque de la vida.
Wednesday Jul 13, 2022
Felicidad diferida
Wednesday Jul 13, 2022
Wednesday Jul 13, 2022
Pospones la felicidad a un momento futuro?
Monday Jul 11, 2022
Siestas para ser más creativos
Monday Jul 11, 2022
Monday Jul 11, 2022
Un pequeño hack para disparar tu creatividad
Sunday Jul 10, 2022
Saturday Jul 09, 2022
Saturday Jul 09, 2022
Monday Feb 15, 2021
Felicidad: el verdadero camino
Monday Feb 15, 2021
Monday Feb 15, 2021
El verdadero camino a la felicidad pasa por distinguirla del placer efímero y hacer las cosas que ayudan a conseguirla y mantenerla