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El secreto para tener más voluntad

February 28th, 2016

La voluntad en el sentido psicológico del término es: < gobernar sus actos, decidir con libertad y optar por un tipo de conducta determinado. Es una elección que se realiza con ayuda de la conciencia. Implica el hecho de resistir los impulsos y dejar a un lado la gratificación inmediata con la finalidad de alcanzar las metas preestablecidas. Otra de sus características es  la capacidad para ignorar los pensamientos no deseados, sentimientos o impulsos, lo que permite autorregularse.>> Como veis, la característica principal es el hecho de seguir un plan prefijado mentalmente en lugar de dejarse llevar por los impulsos emocionales que van surgiendo. 

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