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Sunday Oct 21, 2012
Víctimas, verdugos y silencios
Sunday Oct 21, 2012
Sunday Oct 21, 2012
ntre los castigos dolorosos que se le puede hacer a un ser humano está el hecho de apartarlo del grupo, de darle de lado como se dice vulgarmente. Otro modo, incluso más cruel , es no sólo el hecho de ningunear a alguien, sino además acosarle psíquica o físicamente para humillarle y maltratarle. Desgraciadamente han sido noticia algunos casos de bullying como el de la adolescente canadiense Amanda Todd que después de que un acosador colgara unas fotos suyas semidesnuda creando un perfil falso en Facebook, fue ridiculizada y rechazada por sus compañeros (¿lo lógico no hubiera sido perseguir al acosador y no a la víctima?) lo que le llevó incluso al suicidio. seguir leyendo Escuchar podcast
Sunday Oct 14, 2012
¿Es lo que te sucede real o sólo una proyección tuya?
Sunday Oct 14, 2012
Sunday Oct 14, 2012
Solemos ir por la vida con una certeza bastante grande de que las cosas que nos suceden pasaron tal y como nosotros las vivimos en "nuestra cabeza". A pesar de que hayamos leído y oído hablar bastante de los mapas mentales, de como nos montamos un modelo del mundo en nuestra cabeza, un marco mental y filtramos la realidad a través de él, nuestra impresión subjetiva, es que lo que estamos viendo es lo que está pasando. Nos resulta duro e incómodo, pensar que es posible que una parte de la realidad que vemos sea construida por nosotros, que ahí fuera de nosotros mismos, esté pasando algo diferente a lo que estamos viviendo dentro de nosotros mismos. seguir leyendo Escuchar podcast
Sunday Oct 07, 2012
Cuatro barreras para el cambio
Sunday Oct 07, 2012
Sunday Oct 07, 2012
No es la primera vez ni será la última que hablo del cambio y cómo podemos realizarlo, ya que uno de los objetivos de este Blog es darte herramientas para que amplies tu mapa mental. No es que cambiar sea una obligación, ni mucho menos. Pero lo que no tiene sentido es que nos quejemos de nuestra situación y no hagamos nada para mejorarla. Por eso insisto en el tema del cambio ya que es fácil decir que nos gustaría cambiar las cosas, pero es más difícil asumir el esfuerzo y el riesgo que eso conlleva. Y el modo de evitar hacer los cambios abarca un amplio abanico de excusas desde las clásicas, "yo soy así" hasta todo tipo de motivos de lo más variopintos. La cuestión es justificarnos a nosotros mismos, del modo que sea, para no tener que mirar hacia adentro, para no hacer aquello que tememos y que parezca que el hecho de que no hagamos un cambio es por algo ajeno a nuestra voluntad. seguir leyendo Escuchar podcast