Mertxe Pasamontes Podcast

Propuesta 2013: Encontrar tu pasión

Tu lista de propósitos para el 2013 puede ser muy larga o muy corta, quién sabe, pero hoy me voy a centrar en un sólo propósito que puede aunar a otros muchos en su seno: descubrir tu pasión, tu elemento, aquél lugar en dónde confluye lo que te gusta hacer con lo que se te da bien. No es fácil llevar una vida con rumbo propio, pero no hacerlo me temo que es mucho peor. Si quieres puedes leer el post del fin de año pasado para saber cómo lograr esos otros propósitos que seguro que te has planteado, pero para este año, yo voy a hablarte de uno solo. Seguir leyendo Escuchar podcast

Una docena de cosas que puedes aprender con los caballos

El caballo es una animal que ha acompañado al hombre desde hace siglos y ha sido usado como medio de transporte, ayuda en las faenas del campo, en la guerra y como elemento de ocio. Pero además, en los últimos 20 años, se ha descubierto, o redescubierto, su valor terapéutico. Por eso quiero explicarte hoy una docena de cosas que puedes aprender con los caballos, algunas se aplican mejor montado a caballo pero la mayoria son también aplicables pie a tierra o incluso se aprecian más en esa situación. No hace falta ser un experto en Doma para disfrutar de un caballo pie a tierra, basta con acudir a una sesión o curso de Coaching asistido por caballos. seguir leyendo Escuchar podcast

¿Qué te pierdes persiguiendo el éxito?

No es la primera vez que hablo en este Blog del éxito y si has leído otros posts sabrás que no es un concepto que suela definir. A qué le llamamos "éxito" es algo muy personal, pero eso no quita que si haces un post (los hay a cientos) con un título tipo "X pistas para el éxito", "cómo conseguir el éxito profesional", " como ser exitoso"  o "como conseguir que tu blog triunfe" te entrarán muchas personas. Porque ser exitoso vende, te llaman para que expliques tu caso de éxito en jornadas de personas que persiguen ser como tú, te hacen entrevistas, eres el ejemplo a seguir... seguir leyendo Escuchar podcast

En la Radio: Trastornos del sueño

Hace unos días charlaba con Cristóbal Cabezas en el programa “Las Mañanas de Jaca” sobre los Trastornos del sueño. Se calcula que un 30% de la población española sufre un problema relacionado con el sueño, siendo uno de los más frecuentes el insomnio y el sueño de mala calidad. seguir leyendo Escuchar podcast

¿Ayuda o Autoayuda?

La popularización de la autoayuda y el coaching creo que ha llevado a algunas personas a creer que cualquier problema psicológico puede resolverse con un libro o una buena lista de consejos. Y es cierto que muchos problemas o dificultades de la vida diaria pueden mejorarse por esas vías, pero hay otro tipo de problemas que necesitan de ayuda profesional. seguir leyendo Escuchar podcast