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Entries from March 2019

9 claves para mejorar tu autoestima

March 10th, 2019 · Comments

Mejorar tu autoestima es posible

Tener una buena autoestima es una de las bases de la felicidad y el bienestar. Sentir un aprecio adecuado por uno mismo y una sensación interna de valía personal proporciona sensación de bienestar y ayuda a tener también seguridad y confianza en uno mismo. Es también de gran ayuda en la relación con los demás. Una persona con una autoestima sana se relaciona de un modo más fluido y auténtico con las otras personas. Eso la da muchas más posibilidades de conseguir buenos amigos  y compañeros/as. Es también uno de los pilares que trabajo en la terapia, el hecho de desarrollar una autoestima sana.

 

Tags: Psicología · Peso ideal

Hacerlo solo tiene más mérito

March 8th, 2019 · Comments

La creencia de que pedir ayuda te quita, mérito

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La falsa curación

March 7th, 2019 · Comments

Cuando se un pequeño paso te hace creer que algo está resuelto

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Con un pie en la tierra

March 6th, 2019 · Comments

Quién te ayuda a mantener la objetividad?

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No caigas en las provocaciones

March 4th, 2019 · Comments

Inspirado en la provocación como estrategia de Calvo con Barba

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El miedo a amar

March 3rd, 2019 · Comments

Nunca te enamores de cobardes

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Ni demasiado fácil ni muy difícil

March 1st, 2019 · Comments

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