Mertxe Pasamontes Podcast

En la Radio: abrir el mapa mental

Hoy hago una breve entrada en la que os cuelgo la entrevista que mantuve con Cristóbal Cabezas, de Las mañanas de Jaca, en la que estuvimos hablando de Doce manera de abrir tu mapa mental. Espero que os guste! escuchar podcast

¿Te animas a experimentar un verano tántrico?

Ya hace un par de años que cuando llegan estas fechas veraniegas, cambio un poco la temática hacia algo más acorde con el período  estival y vacacional. Hace dos años os hablé de las reflexiones veraniegas y el año pasado os animé a pasar un Verano Zen . Este año voy a ir un paso más allá y animaros a experimentar, aunque sean los primeros pasos, de una vida más tántrica. Y digo los primeros pasos, pues eso son lo que yo conozco y sabéis que no me gusta hacer propuestas que no haya antes experimentado. seguir leyendo Escuchar podcast

5 obstáculos para ser creativos

Osho fue un místico indio, gurú y maestro espiritual y un personaje muy controvertido, con una biografía llena de sombras y luces. A pesar de las sombras que pueda haber sobre su vida, entre los numerosos escritos que dejó y los que transcribieron sus discípulos a su muerte, podemos encontrar verdaderos destellos de sabiduría. Y también mucha paja. Por eso, hay que tratar de separar el grano de la paja y quedarse con aquello que nos pueda aportar algo útil. En su libro sobre Creatividad, del que ya hablé en otra ocasión, nos da pistas muy poco usuales sobre el uso de esa maravillosa capacidad creativa que tan humanos nos hace. Además, veréis por los numerosos links que he ido insertando, que muchos de esos temas ya han sido abordados desde diferentes puntos de vista en otras ocasiones. seguir leyendo Escuchar podcast

Tiempo de tener tiempo

Mucho se ha hablado y se ha ensalzado el Carpe Diem (aprovecha el momento), una de las cuatro aspiraciones del hombre del renacimiento. Pero mucho menos de las otras tres, una de las cuales es el Beatus ille. El Beatus ille son los versos iniciales ( Beatus ille qui procul negotiis..) de un poema (en latín) de Horacio que dice así seguir leyendo Escuchar podcast

¿Eso es lo que realmente quieres?

La frontera entre lo que de verdad queremos y lo que pensamos que queremos puede ser tan sutil que no seamos capaces ni de distinguirla. Porque muchas veces lo que pensamos que queremos esconde una especie de sentimiento de obligación, que responde a aquello que creemos que deberíamos querer. Voy a tratar de explicarme para que no parezca que estoy realizando un trabalenguas. Estoy dando unas sesiones en INSA dentro del MBA, sobre el tema de Emprender y Marca Personal. Los alumnos son bastante jóvenes, la media debe estar alrededor de los 25 años. Tienen, como se suele decir, toda la vida por delante. La mayoría ya tiene algún tipo de formación y el MBA es un complemento que piensan que les ayudara en su carrera profesional, lo cuál posiblemente es cierto. seguir leyendo Escuchar podcast

Por favor, miénteme

No es la primera vez que toco este tema, pero es que no puedo dejar de tener la impresión de que se está llegando a un extremo preocupante y por eso voy a hablar de ello de nuevo. De lo que quiero hablar es de una tendencia, a mi entender aumentada en los últimos tiempos, de preferir una mentira a medida, o que consuele, a la verdad. Y no estoy hablando de las llamadas mentiras piadosas, sino de algo mucho más serio que detecto tanto a nivel social como en personas que en teoría están buscando un cambio o mejora personal. seguir leyendo Escuchar podcast

¿Amas lo que haces?

Una de las premisas en que se basa la idea de emprender es la de hacer algo que realmente te apasione. Me atrevería a decir, que muchos consejos que se dan para ser algo más "felices" parten de la misma idea, la de disfrutar de tu actividad cotidiana, la de hacer algo que te guste tanto que no te parezca trabajo. En ese cambio están muchas personas, algunas por necesidad y otras porqué sentían que era el momento. Incluso diría que algunas lo están porqué asistieron a un curso o formación que les hizo pensar que ellos también podían elegir su vida y disfrutar del día a día. Porque a pesar de que a veces creemos que no podemos elegir, el margen que tenemos es más amplio del que a primera vista pudiera parecer. seguir leyendo Escuchar podcast

¿Existe la pareja ideal?

El amor y más concretamente enamorarse es algo que nos cambia la vida. Nuestras hormonas se disparan, nuestros ojos ven el mundo de una manera nueva, nos sentimos fuertes y poderosos, a ratos melancólicos,  como sumidos en una tormenta emocional placentera en presencia de la persona amada. Se han vertido ríos de tinta sobre este tema, cientos de películas, miles de canciones...Como cantaba Tom Jones, Love is in the air. La única pega de todo este despliegue de amor, es que necesitamos a otros para enamorarnos y en la mayoría de los casos deseamos ser correspondidos. seguir leyendo Escuchar podcast

¿Vives de verdad el aquí y ahora?

Uno de los temas que más se tratan desde que la psicología y el coaching se han puesto de moda es el de vivir el aquí y ahora. A veces se trata en una onda más zen, insistiendo en la importancia de meditar y estar en el presente y en otras, podríamos decir que se trata de un modo más "gamberro"  enfatizando el carpe diem, el hecho de aprovechar a tope el instante y sacarle todo su jugo. En todos los casos se parte de que tenemos ya la  conciencia de que el instante es lo eterno y de que solo podemos vivir en el presente. seguir leyendo Escuchar podcast

¿Te haces cargo de tu vida o echas balones fuera?

Muchas veces hago preguntas dicotómicas en los títulos de los post y la mayoría de los que me seguís ya habréis visto que la explicación que acabo dando a  la pregunta suele estar en algún lugar en medio de las dos posibles respuestas. Y empiezo este post explicando esto, porque no me gustaría caer en dogmatismos, de que parezca que algo es lo "ideal" o la solución a nuestros problemas, pues la vida suele ser más compleja (y a la vez más sencilla) que eso. seguir leyendo Escuchar podcast